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9.12.14

ESPECIAL FASHION PERFEITO: CHOCOLATE QUENTE DIET

Se há bebida que sabe bem no tempo frio é o chocolate quente, concordam?
Volta e meia faço aqui em casa, principalmente ao domingo para acompanhar uma sessão de filmes na TV. É uma bebida que aquece corpo e alma, mas infelizmente tem muitas calorias, por isso sei que muitas de vós evitam fazê-la.
Aproveitando o convite da Nilza, autora do Fashion Perfeito, que este mês se encontra a comemorar o aniversário do blog, decidi partilhar convosco uma receita de chocolate quente nada calórica (cerca de 70calorias) e vegana. 

ingredientes  (para duas doses)
400ml de leite de aveia
2 colheres (sopa) de cacau em pó
1 colher (chá) de amido de milho (maizena)
1/2 colher /café) de canela em pó
1 pedaço de casca de laranja (opcional)

preparação
Primeiro dissolva o cacau e o amido de milho no leite frio, e depois leve ao lume. Junte a casca de laranja e mexa sem parar até que o preparado comece a ficar mais espesso, são cerca de 3minutos. Assim que ferver retire a casca de laranja e adicione a canela. É só deixar cozinhar por mais meio minuto e servir.

A casca de laranja é opcional mas acreditem em mim, chocolate e laranja é uma combinação maravilhosa, e em vez de acompanharem o chocolate quente com cookies, experimentem com frutos secos, como cajus e nozes, é uma iguaria.

Para quem quiser, a receita normal está aqui.

image source: divinehealthyfood.com

Quero desejar os parabéns à Nilza por mais um ano de blog. Bem sei que preciso muito amor e dedicação para manter um espaço dinâmico e apelativo, por isso desejo-te todo o sucesso do mundo querida. Venham mais comemorações!! um abraço com muito amor 

*se tiverem curiosidade vejam os looks que criei para o Fashion Perfeito há um ano atrás, aqui

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2 comentários:

  1. Mais uma receita que vem mesmo a calhar com estes dias mais frios :)
    Já tirei a receita e vou fazer :D Parece ser delicioso!!
    Beijinhos e bom fim de semana querida :*

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    Respostas
    1. Olá Verinha! Muito obrigada, quando experimentares conta-me. Beijinhos :*

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